Frissítő édességek, receptek

A nyári melegben különösen fontos odafigyelni a megfelelő mennyiségű folyadék bevitelére. Változatosság kedvéért igyunk természetes gyümölcsökkel, pl. citrommal, grapefruittal, bogyósokkal, néhány menta- vagy citromfűlevéllel ízesített vizet! Fogyasszunk minél több gyümölcsöt, zöldséget, lehetőleg termelőktől vásároljunk, a piacokon mindenből nagy választék van! A Pinterest oldalamon turmix és smoothie készítéséhez sok ötlet található.

Ha mégis valami tartalmasabb nyalánkságra vágyunk, válogassuk meg gondosan az elkészítendő krém vagy sütemény összetevőit. Ehhez adok néhány ötletet az általam összegyűjtött, kipróbált és némileg módosított receptekkel.

Letölthető receptek

Jó étvágyat!

Mentés

2020. április 26.

Hozzászólások nem lehetségesek.