Frissítő édességek

0 Flares 0 Flares ×

Nyáron különösen fontos odafigyelni a megfelelő mennyiségű folyadék bevitelére. Igyunk természetes gyümölcsökkel, pl. citrommal, grapefruittal, bogyósokkal, néhány menta- vagy citromfűlevéllel ízesített vizet! Fogyasszunk minél több gyümölcsöt, zöldséget, most nagyon nagy választék van belőlük! A Pinterest oldalamon turmix és smoothie készítéséhez sok ötlet található.

Ha mégis valami tartalmasabb nyalánkságra vágyunk, válogassuk meg gondosan az elkészítendő krém vagy sütemény összetevőit. Ehhez adok néhány ötletet az általam összegyűjtött, kipróbált és némileg módosított receptekkel.

Letölthető receptek

Jó étvágyat!

0 Flares Facebook 0 Google+ 0 Twitter 0 Pin It Share 0 0 Flares ×